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那些食物可能补肾?最适宜女子吃的壮阳补肾的食物

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驴肉——驴肉俗话说:天上的肾最适宜肾的食物龙肉,地上的阳补驴肉  。驴肉滋味鲜美,那食能补女吃是肾最适宜肾的食物一种高卵白 、低脂肪、阳补低胆固醇的那食能补女吃肉。中医以为驴肉味甘凉,肾最适宜肾的食物具备补气养血 、阳补滋阴壮阳 、安神除了烦的成果  。驴肾味甘温 ,有利肾壮阳、强筋壮骨。可治疗阳痿,腰膝酸软等症。

牡蛎,又称牡蛎蛤蜊以及牡蛎。富含锌 、铁 、磷、钙 、优异卵白质 、糖等维生素 。味咸,性微寒 ,滋阴潜阳补肾

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